还不赶快补?五个表现提醒你肾气不足

作者: admin 分类: 找人代孕多少钱 发布时间: 2021-05-02 02:21

生活中有一部分人常常会忽视对肾脏的保养,结果久而久之便会导致肾气不足。可不要小看这种病症,因为它不但降低了身体的抵抗力,也会致使人的听力下降,不论是工作还是学习,都会感到精力不足。那么,哪些症状预示着肾气不足呢?


1、春天手脚冰凉


有很多人到了春季手脚还是冰凉的,这主要是由于人体在冬天精气养得不足造成的。我们知道,如果冬天肾精藏得不够的话,供给身体生发的力量就少了,精气到不了四肢,所以就出现四肢冰冷的症状。这时候,就需要补肾了。


2、爱吃味道浓的东西


在社会上有越来越多的“吃辣一族”,很多人没有辣椒就吃不下饭。这在中医上怎么解释呢?这主要是人的脾胃功能越来越弱了,对味道的感觉也越来越弱,要用味道厚重的东西将元气调上来帮助运化,此时说明肾气已经不足。


3、每天17~19点发低烧


有些人认为发高烧不好,实际上发高烧反而是气血充足的表现,小孩子动不动可以达到很高的热度,因为小孩子的气血特别足。人到成年之后,发高烧的可能性就不大了,甚至经常出现低烧的状况,特别在下午17~19点的时候,很容易发低烧,这实际上是气血水平很低的表现,表示肾气已经大伤了。


4、坐着时总是不自觉地抖腿


有些人坐着的时候总是不自觉地抖腿,你也许会认为这是个很不好的毛病,是没有修养的表现,其实这也说明了这个人的肾精不足。


5、睡觉时总出汗


睡觉爱出汗在医学上称为“盗汗”。中医认为,汗为心液,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。