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  产后妈妈正在哺乳宝宝的功夫,因为身体、习气、姿式等因素,会形成乳汁淤积的环境若是浮现乳汁淤积的环境,产妇必然要多加留神,除贯串毗邻乳房皮肤干净,抗御乳头毁伤中,还要做好预防措施,制止好转成乳腺炎。颠末历程乳汁淤积推拿伎俩,可以援助产妇加重乳汁淤积的环境。

  简单易行的推拿伎俩

  乳汁淤积推拿伎俩之推抚法:患者与座位或侧卧位,充足裸露胸部。

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先正在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少量石蜡油,然后双手全掌由乳房四处沿乳腺管轻轻向乳头标的方针推抚50~100次。

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  乳汁淤积推拿伎俩之揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际出力于患部,正在白肿胀把柄施以轻揉伎俩,有硬块的处所重复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  乳汁淤积推拿伎俩之揉、捏、拿法:以右手五指出力,抓起患侧乳房部,施以揉捏伎俩,一抓一松,重复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

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  乳汁淤积推拿伎俩之振荡法:以右手小鱼际部出力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头标的方针作高速振荡推赶,重复3~5遍。

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(责任编辑:黄方方)

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